Այս 570 կիլոգրամանոց տղամարդը մարտահրավեր նետեց իրեն 5K վազելուն և արդյունքն իսկապես ոգեշնչող է

Սա Դերեկ Միտչելն է, Կանզաս Սիթիից, Միսսուրի:

facebook.com

Հինգ տարի առաջ Միտչելի մոտ ախտորոշվել էր գեղձի բարորակ ուռուցք, - ասել է նա BuzzFeed News- ին:

Բժիշկը նրան ասաց, որ ուռուցքը դեռ պատանեկությունից եղել է, և արգելափակում է նրա մարմնի տեստոստերոն արտադրելու ունակությունը:





Սա հանգեցրեց նրան, որ նա գիրացավ, և այժմ նա կշռում է գրեթե 600 ֆունտ:

facebook.com

Միտչելը 2013 թ.

Այնուամենայնիվ, այս տարի նա որոշեց, որ ժամանակն է ապրելակերպը փոխելու:

Սկզբում Միտչելը որոշեց պարզապես հրաժարվել սոդայից: Բայց հետո նա սկսեց քայլել վարժությունների համար: Նա պատմեց իր ճանապարհորդությունը YouTube- ում տեսանյութեր .



youtube.com

Նրա քույրը, ով ինքն է վարում մարաթոններ, այնուհետ առաջարկեց, որ նա վազի տեղական 5K- ով: Նա որոշեց դա անել, և մարտի 14 -ին ավարտեց իր առաջին մրցավազքը Կանզաս Սիթիի Big 12 Run- ում:



youtube.com

«Մինչև վերջնակետ վազելը բացարձակապես զարմանալի էր», - ասաց նա BuzzFeed News- ին: «Այնքան ոգեշնչող է լսել, թե ինչպես են այդ մարդիկ ոգևորում»:



Facebook: derekmitchellstory

Միչելին վերջնամասում օգնեց Jimիմ Մուդի անունով մի մարդ, Աղվես 4 հաղորդեց.

Միտչելն ասաց, որ ինքը ցավ է ապրում, և Մոդին օգնեց նրան ՝ ասելով, որ ուժեղ ավարտի:

«Ես ամրագրեցի այն հնարավորինս արագ», - ասաց նա:



facebook.com

Այժմ, Միտչելն իր նպատակն է դրել ավելի մեծ նպատակի վրա. Նա պլանավորում է տարվա մնացած ամիսներին մրցել առնվազն մեկ 5K ամսական:

Նա արդեն գրանցվել է Կանզաս Սիթիում անցկացվող երեք այլ տեղական մրցումների:



youtube.com

Նա ասաց, որ վազելով 5 կիլոմետրը, նա ցանկանում է փորձել և շարժվել ավելի երկար մրցարշավների վրա, ինչպիսիք են 10 կիլոմետրը և գուցե նույնիսկ մարաթոնը:

«Եթե ես կարողանամ 5K- ով քայլել, բոլորը կարող են», - ասել է նա Fox4- ին: «Եվ ես դրա կենդանի ապացույցն եմ հիմա»:



youtube.com

Դիտեք Միտչելի պատմությունը այստեղ:



Դիտեք այս տեսանյութը YouTube- ում

youtube.com

Իրական Խորհուրդներ

Խորհուրդ Է Տրվում