Այս 570 կիլոգրամանոց տղամարդը մարտահրավեր նետեց իրեն 5K վազելուն և արդյունքն իսկապես ոգեշնչող է
Սա Դերեկ Միտչելն է, Կանզաս Սիթիից, Միսսուրի:
facebook.comՀինգ տարի առաջ Միտչելի մոտ ախտորոշվել էր գեղձի բարորակ ուռուցք, - ասել է նա BuzzFeed News- ին:
Բժիշկը նրան ասաց, որ ուռուցքը դեռ պատանեկությունից եղել է, և արգելափակում է նրա մարմնի տեստոստերոն արտադրելու ունակությունը:
Սա հանգեցրեց նրան, որ նա գիրացավ, և այժմ նա կշռում է գրեթե 600 ֆունտ:
facebook.comՄիտչելը 2013 թ.
Այնուամենայնիվ, այս տարի նա որոշեց, որ ժամանակն է ապրելակերպը փոխելու:
Սկզբում Միտչելը որոշեց պարզապես հրաժարվել սոդայից: Բայց հետո նա սկսեց քայլել վարժությունների համար: Նա պատմեց իր ճանապարհորդությունը YouTube- ում տեսանյութեր .
youtube.com
Նրա քույրը, ով ինքն է վարում մարաթոններ, այնուհետ առաջարկեց, որ նա վազի տեղական 5K- ով: Նա որոշեց դա անել, և մարտի 14 -ին ավարտեց իր առաջին մրցավազքը Կանզաս Սիթիի Big 12 Run- ում:
youtube.com
«Մինչև վերջնակետ վազելը բացարձակապես զարմանալի էր», - ասաց նա BuzzFeed News- ին: «Այնքան ոգեշնչող է լսել, թե ինչպես են այդ մարդիկ ոգևորում»:
Facebook: derekmitchellstory
Միչելին վերջնամասում օգնեց Jimիմ Մուդի անունով մի մարդ, Աղվես 4 հաղորդեց.
Միտչելն ասաց, որ ինքը ցավ է ապրում, և Մոդին օգնեց նրան ՝ ասելով, որ ուժեղ ավարտի:
«Ես ամրագրեցի այն հնարավորինս արագ», - ասաց նա:
facebook.com
Այժմ, Միտչելն իր նպատակն է դրել ավելի մեծ նպատակի վրա. Նա պլանավորում է տարվա մնացած ամիսներին մրցել առնվազն մեկ 5K ամսական:
Նա արդեն գրանցվել է Կանզաս Սիթիում անցկացվող երեք այլ տեղական մրցումների:
youtube.com
Նա ասաց, որ վազելով 5 կիլոմետրը, նա ցանկանում է փորձել և շարժվել ավելի երկար մրցարշավների վրա, ինչպիսիք են 10 կիլոմետրը և գուցե նույնիսկ մարաթոնը:
«Եթե ես կարողանամ 5K- ով քայլել, բոլորը կարող են», - ասել է նա Fox4- ին: «Եվ ես դրա կենդանի ապացույցն եմ հիմա»:
youtube.com